„Gestern war ich klug

und wollte die Welt verändern.

 Heute bin ich weise

 und möchte mich verändern.“

  Rumi

MÖGLICHE THEMEN

Zeit für Veränderung? Egal, ob schleichend oder plötzlich - manchmal zeigt sich im Leben ganz deutlich, dass eine Veränderung ansteht.

Das kann ein Gefühl der Über- oder Unterforderung sein, aber auch ein Leidensdruck, der sich in Form von Unruhe, Erschöpfung, Ängsten, Schmerzen oder Krankheiten äußert.

Es gibt Symptome, die immer wiederkehren. Dies fühlt sich diffus und unerklärlich an.

Deine Mitmenschen können Dich nicht verstehen und Du bist auf der Suche...

INDIVIDUELL

Ich gehe garantiert nicht nach "Schema F" vor, sondern intuitiv passend für Dich.

DRUCKFREI

Hier geht es nicht darum, Leistung zu erfüllen. Es geht um Dich!

Mir ist wichtig, dass Du Dich jederzeit wohl und aufgehoben fühlst.

GANZHEITLICH

Ich sehe den ganzen Menschen und integriere bei der Einzelarbeit verschiedene Techniken meiner vielfältigen Ausbildungen und langjährigen Lehr- und Lernfahrung (Coaching, Pädagogik, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl, Heilenergetik nach Stefanie Menzel, Health-(R)Evolution-Methode nach Maria Dieste).

PRAXISBEZOGEN

Immer wirst Du Tipps für Deinen Alltag mitnehmen, damit Du Deinen Bedürfnissen immer mehr auf die Spur kommst.

DAS LEBEN DARF LEICHT SEIN!

Der erste Schritt auf dem Weg ist die Erkenntnis, dass sich etwas unstimmig anfühlt. Das kann eine Unzufriedenheit sein, ein Druck, der lastet, eine Schwere, die bremst. Dies zu erkennen und sich dann zu entschließen, (endlich) etwas verändern zu wollen, lässt das Leben eine andere Richtung einschlagen.

DU BIST IN ORDNUNG!

So, wie Du bist, bist Du gewollt. So, wie Du bist, bist Du wertvoll. So, wie Du bist, bist Du liebenswert.

Vielleicht fühlt es sich jetzt noch nicht so an, aber ja - in diese Richtung wird es auch gehen! Es lohnt sich so sehr, hinter die Kulissen zu schauen und zu entdecken, welche Glaubenssätze in Dir verankert sind, welche Verhaltensmuster sich eingefräst haben, was in Dir blockiert ist. Du hast viele Anteile in Dir und alle wollen etwas. Diese erwachsenen und kindlichen Anteile zu sehen und mit ihnen zu arbeiten, führt zu einem umfassenden Verständnis für Dich und Dein Leben.

FÜR HERZ, VERSTAND, KÖRPER UND SEELE!

Alles gehört dazu! Nur manchmal nehmen einzelne Teile (meist Kopf und/oder Körper) besonders viel Raum ein. Es ist so schön, Herz und Seele wieder mehr mit an Bord zu holen!

Ein Herzbasiertes Coaching zu buchen, bedeutet eine Investition in Dein eigenes Wohlbefinden und Deine Weiterentwicklung auf vielen Ebenen.

Um Deiner Weiterentwicklung Zeit zu geben, begleite ich Dich über einen längeren Zeitraum.

Diese Art der Begleitung und des Coachings hat sich sehr bewährt.

Länger bedeutet in diesem Zusammenhang zwei bis sechs Monate, so wie es für Dich und Deine momentane Situation am besten passt und Deiner Entwicklung bestmöglich zu Gute kommt.

Vorab führen wir ein kostenfreies Kennenlerngespräch (telefonisch oder über Zoom),

in dem wir gemeinsam besprechen, wie unsere Coachingzeit ablaufen kann.

Melde Dich am besten direkt telefonisch oder per E-Mail.

Ein Herzbasiertes Coaching zu buchen, bedeutet eine Investition in Dein eigenes Wohlbefinden und Deine persönliche Weiterentwicklung. Diese Form der Arbeit ist sehr effektiv, da es ein sehr tiefes Arbeiten ermöglicht.